RUCK rolo Fussroller

Beschreibung

Ein Fussroller aus Buchenholz, den es seit 1956 gibt — und der seither kaum verändert wurde, weil er funktioniert.

Die Wellenform folgt den Gesetzen des Laufens auf Naturboden: Der Fuss rollt darüber wie über weichen Untergrund. Die Rolle läuft auf zwei Gummirädern — sie rollt weich und schont den Boden. Entwickelt haben ihn Podologen; empfohlen wird er von Therapeutinnen.

Dazu gehören drei Silikonbänder in den Grössen S, M und L — mit ihnen wird aus dem Roller ein Trainingsgerät für den Hallux valgus. Ein Trainingsbooklet, eine Tragetasche und die Rundverpackung sind dabei.

Hellmut Ruck aus Neuenbürg entwickelt seit über sechzig Jahren Produkte für die professionelle Fusspflege — vom Instrument bis zur Naturkosmetik der Marke peclavus. Der rolo ist eines der ältesten Stücke im Programm.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

• Für die Plantarfaszie und den Hallux valgus — dafür ist der Roller gemacht.
• Buchenholz mit Wellenprofil, das dem Laufen auf Naturboden nachempfunden ist.
• Eine Rolle auf zwei Gummirädern — sie rollt weich und schont den Boden.
• Drei Silikonbänder in S, M und L — für das Hallux-valgus-Training und für die ganze Familie.
• Trainingsbooklet und Tragetasche gehören dazu.
• Seit 1956 im Programm, von Podologen entwickelt.

Worauf Sie achten sollten:

Bei Durchblutungsstörungen, Nervenschäden oder akuten Beschwerden am Fuss vorher mit der behandelnden Fachperson sprechen. Der Roller wird trocken abgewischt — er ist aus Holz und gehört nicht in die Spülmaschine.

Anwendung:

Bei Hallux valgus: das Silikonband über beide grossen Zehen ziehen, sanft nach aussen dehnen und die Füsse gleichmässig über den Roller rollen. Das entlastet den Ballen, unterstützt die Stellung und kräftigt die Muskulatur. Dreimal fünf Minuten täglich. Für die Plantarfaszie: die Fusssohle langsam über den Roller rollen, dabei im Längs- und Quergewölbe punktuell Druck aufbauen und kurz halten. Das löst Verspannungen, regt die Durchblutung an und kräftigt die Faszie. Fünfmal zehn Sekunden mit Pausen.